Поринь у цю атмосферу простору LEGION fight club & CrossFit
Розклад групових програм
Попередній запис на групові тренування не потрібен. Слідкуйте за анонсами щодо змін розкладу в наших Instargam-історіях
Тисни на фото, щоб збільшити
Prise list на групові заняття
Абонементи є іменними і не підлягають переданню третім особам. Придбаючи разове відвідування Ви погоджуєтесь із правилами відвудування СК "Легіон"
Самостійні тренування у CrossFit/Boxing зоні:
Робочий час простору Legion: ПН-ПТ з 9:00 до 21:00, СБ з 9:00 до 15:00
Разове відвідування
Абонемент FULL
Доступ з ранку до вечора у робочий час клубу
Абонемент DAY
Доступ до нашого простору з 11:00 до 15:00
Наші тренери
Овсієнко Кирило
19 років занять єдиноборствами
6 років тренерського досвіду
5 років у складі збірної України з кікбоксингу; МС з кікбоксингу
МС з рукопашного бою
Призер чемпіонатів , кубку Європи та світу ; Багаторазовий чемпіон України серед дорослих
Хитров Євген
Багаторазовий чемпіон України з боксу
Чемпіон світу серед любителів
Учасник Олімпійських ігор 2012 року
Професійний боксер, рекорд 22-3
Володар титулів WBC Continental Americas та NABA USA
Проводить тренування з техніки, сили удару та рингової роботи
Атмачов Павло
Чемпіон України з рукопашного бою FCF
Коричневий пасок з традиційного Джиу Джитсу
Синій пасок з бразильського джиу джитсу
Стаж тренувань з ММА 5 років
Досвід тренування дітей та дорослих з традиційного Джиу Джитсу 5 років
Бухаленко Настя
Діючий спортсмен з кросфіт.
МСУ з важкої атлетики
КМСУ з вільної жіночої та пляжної боротьби
Чемпіонка і призерка всеукраїнських та міжнародних змагань з кроссфіт:
Досвід в тренерській діяльності 7 років.
Вища освіта, спеціальність: фізичне виховання
Василець Юлія
Діючий і виступаючий спортсмен
Майстер спорту України з важкої атлетики
Учасник змагань з Кросфіту
Групові і персональні тренування з Кросфіт, функціональний тренінг
Кріпак Роман
Майстер спорту з таїландсього боксу
Понад 10 років досвіду тренерської роботи
Працює з дорослими - від новачків до спортсменів
Розробляє персональні програми під будь-який рівень підготовки
Зосереджений на розвитку сили, витривалості та бойового мислення
Умріхіна Вікторія
Майстер спорту зі спортивної акробатики. Виступала у складі збірної України
Закінчила спортивну школу і повний курс спеціалізованої дитячо-юнацької школи олімпійського резерву номер 1 м.Кривий Ріг
Працює тренером з дітьми та дорослими понад 10 років з напрямів акробатика і стретчінг
Prise list на персональні тренування
Для запису на персональні тренування звертатись до тренера або на рецепцію клубу
Всі види масажу в одному місці
"Дуже щаслива мати змогу допомагати людям і радію від того, що моя робота приносить користь та здоров'я людям і вони повертаються знов і знов" - наш масажист Юлія поділилась думкою про свою роботу
Юлія Лісаченко
Масажист СК "Легіон"
Вакансії тренерів
Хочешь працювати в молодому та дружньому колективі? Мати гарні умови праці, бонуси від компанії та гнучкий графік тренером?
Тоді тобі до LEGION
Якщо ти тренер з напрямів: Кікбоксинг, Боротьба, Джиу-Джитсу, Кросфіт, Функціональний тренінг, Стретчінг, Йога, Пілатес або розглянемо інші варіанти. заповнюй анкету нижче і ми звяжемось із тобою в найближчі терміни
17%
Ваше ім'я
Популярні питання
від наших клієнтів
Де ви знаходитесь
Ми знаходимось у Кривому Розі, Центрально-Міський район, вул. Свято-Миколаївська (колишня Леніна) 97Б. Це одноповерхова скляна будівля прямісенко навпроти Автошколи. Праворуч від нас АЛМ Автосервіс
Чи можна прийти самостійно позайматись
Так, Ви можете відвідув ати нашу тренувальну залу самостійно після ознайомлення з правилами клубу
Чому дитині обов'язково нести довідку від лікаря
Довідка від педіатра про те, що дитина здорова і здатна займатися в спортклубі, вбереже не тільки її, а й оточуючих дітей.
Чимало хвороб, які протікають в прихованій формі, є протипоказаннями до фізичної активності. Якщо нехтувати цим правилом, регулярні заняття з інтенсивним навантаженням можуть викликати важкі ускладнення і спричинити негативний вплив на здоров’я.
Не варто зневажливо ставитися до необхідності профілактичного огляду для походу в спортивну секцію. Це в першу чергу безпека і впевненість в хорошому стані здоров’я дитини.
Як отримати довідку від лікаря і яка вона має бути
Отримати медичний висновок для тренувань можна в будь-якому приватному або державному закладі. Найкраще звернутися до свого педіатра. Для проходження медогляду необхідно взяти з собою картку з поліклініки, виписку з карти щеплень і результати недавно зроблених аналізів, якщо такі є.
Для отримання медичного документу потрібно відвідати ряд фахівців, а яких саме, залежить від специфіки спорту та інтенсивності навантаження.
Довідка яку Вам випише лікар, з підтвердженням того, що ваша дитина здорова і може відвідувати спортивну секцію обов'язково повина мати 2 підписи (лікарні і лікаря, який її видав)
Зворотній дзвінок
Якщо у вас все ще залишились питання залишайте свої контактні дані з вами звяжуться
Швидка комунікація
Ми завжд и прислухаємось до наших клієнтів і бажаємо піти на зустріч усюди де це можливо
Лише професійні тренери
Для Ваших тренування, а особливо для тренувань Ваших дітей ми обираемо лише кращих тренерів із досвідом роботи і гарними відгуками
Спортивний бар
На рецепції нашого клубу окрім кави, води та прохолодних напоїв Ви можете придбати спортивне харчування, таке як Протеїнові коктейлі, БЦА, Жироспалювачі і Предтренувальні комплекси
Мапа та адреси укриттів
1 -вул.Староярмаркова,44. Житловий будинок
Відповідальна особа, N° тел. Овчарова Наталія Іванівна, 067 850 78 76
2 -вул.Церковна, 2. КЗСМО «Школа мистецтв 2»
Відповідальна особа, N° тел. Тронь Ольга Степанівна, 097 418 27 60
3 - просп. Поштовий, 1. Асоціація «Укррудпром»
Відповідальна особа, N° тел. Бурлака Сергій Олександр, 067 262 11 91
4 - вул.Першотравнева, 5. Сховище №13797
Відповідальна особа, N° тел. Ільєнко Ольга Миколаївна, 096 346 14 49
СК "Легіон"
Про компанію
Правила відвідування
Купуючи послуги (разове відвідування, групові тренування або персональні тренування) Ви погоджуєтесь із нижче перерахованими правилами:
- Абонементи у СК "Легіон" є іменними та не підлягають переданню третім особам. Повернення коштів за абонемент не передбачені.
-Компенсування відпрацювання занять відбувається лише за причини скасування тренування клубом, тренером або за хворобою клієнта (потрібно надати довідку від лікаря)
- До самостійних занять у тренувальному залі допускаються особи, які досягли 18-річного віку.
- Заняття в тренувальному залі дозволені тільки в чистому спортивному взутті, рекомендується використовувати зручне закрите взуття з гумовою та не ковзною підошвою. Забороняється використовувати взуття на високих підборах, зі шкіряною підошвою, з шипами, тренуватися босоніж або у відкритому взутті (сланці, капці).
- Задля забезпечення безпеки на території СК "Легіон" ведеться відеоспостереження. Також може відбуватись знімання адміністратором для використання контенту на майданчик Інтернет.
- Рекомендується зняти з себе предмети, що становлять небезпеку на заняттях у тренувальному залі (годинник, висячі сережки тощо), прибрати з кишень колючі та інші сторонні предмети.
- Під час виконання вправ зі штангою необхідно використовувати замки безпеки.
- Виконання базових вправ (жим лежачи, присідання зі штангою) необхідно проводити при страховці з боку партнера або тренера.
- Виконання вправ з обтяженням або важким навантаженнями, близькими до максимальних для того хто тренується, дозволяється тільки при безпосередній страховці досвідченим тренером.
- З навантаженнями, штангами, гантелями слід поводитися гранично акуратно. Усі вправи мають виконуватися плавно, без ривків.
- Забороняється брати млинці, гантелі, грифи штанг и вологими або спітнілими руками. Це може призвести до вислизання обтяження з рук та його падіння.
- Не допускається перевантаження тренажерних пристроїв понад норму додатковим навішуванням вантажів.
- Пересуватися по залі необхідно не кваплячись, не заходячи в робочу зону інших. Забороняється бігати, стрибати, голосно розмовляти, або відволікати увагу тих, хто займається в залі іншими способами.
- Забороняється робота на несправних тренажерах. У разі виявлення несправностей (надрив троса, механічні пошкодження, нехарактерний шум) необхідно повідомити про це адміністратора або тренера.
- Після виконання вправ особа зобов'язана прибрати спортивне обладнання, що використовувалась (млинці, гантелі, штанги, інвентар і т.д.) на спеціально відведені місця.
- Забороняється приступати до занять у залі при незагоєних травмах та загальному нездужанню. При поганому самопочутті під час занять необхідно припинити тренування і повідомити про це тренеру або адміністратору.
- Забороняється торкатися рухомих частин блокових пристроїв.
- Вправи з вільними вагами необхідно виконувати на відстані не менше 0,5 – 1 метра від скла та дзеркал.
- Забороняється ставити пляшки із водою на тренажери, підключені до електромережі. Забороняється використовувати скляні пляшки для води та інших живильних рідин відвідувача.
- Необхідно стежити, щоб довгі і вільні деталі одягу, шнурки, рушники не потрапляли на частини тренажерів, що рухаються. Довге волосся має бути зібране на верх (у пучок і перетягнуте гумкою).
- Будь-який з тренажерів може бути обмежений для користування будь-якої миті (ремонт, профілактичні роботи).
- Підстилайте рушник на лаву тренажера, килимка перед тим, як почати виконувати вправу. Люди в залі активно пітніють і на сидіннях залишаються сліди. Виявляйте увагу до оточуючих і в той же час подбайте про власну гігієну.
- При поломці або псуванні спортивного інвентарю необхідно негайно припинити заняття та повідомити про це адміністратора. Заняття продовжуватимуть лише після усунення несправностей або заміни спортивного обладнання (інвентарю).
- У разі отримання травми, внаслідок недотримання техніки безпеки спортивний клуб відповідальності не несе.
- Адміністрація спортивного клубу не несе відповідальності за матеріальні збитки, а також збитки, завдані здоров’ю клієнта, отримані внаслідок некоректного використання ним (клієнтом) обладнання, предметів інтер’єру, частин приміщення, інженерних комунікацій, систем життєзабезпечення, а також всіх інших предметів, що знаходяться в спортивному клубі.
- Клуб не несе відповідальності за травми, пошкодження, отримані клієнтами під час тренування через хронічні захворювання, захворювання опорно-рухового апарату, серцево-судинну систему тощо. Про всі протипоказання клієнт зобов’язаний проінформувати адміністратора і тренера спортивного клубу.
- Категорично заборонено вживати в клубі спиртні напої, а також психотропні та наркотичні препарати.
- При псуванні майна спортклубу випадкової чи навмисної - адміністрація клубу залишає у себе визначення суми матеріальної шкоди завданої клієнтом, і навіть шляхи його відшкодування.
- Адміністрація клубу не несе відповідальність за Ваші речі. Для Ваших цінних речей є сейфові комірки, ключ можна взяти на рецепції.